Info Tips Kesehatan
Selain tumbuh memanjang, tulang berubah berdasarkan tingat kalsifikasi (proses terbentuknya kalsium). Foto sinar X dari, misalnya tangan atau pergelanga tangan anak anda, dapat memberikan perkiraan "usia tulang". Tulang panjang, seperti tulang paha, tumbuh dari pusat yang terdapat di setiap ujung tulang yang awalnya terbuat dari tulang rawan, bukan kalsium. Ini berarti, bagian panjang dari tulanglah (bukan bagian pusat yang sedang tumbuh) yang akan terlihat pada foto sinar X. Pada waktunya, pusat pertumbuhan tulang juga akan mengalami kalsifikasi, lalu menyatu dengan bagian panjang dari tulang dan akhirnya membentuk wujud yang kita semua kenal.
Tulang Yang Sehat :
Anak sehat biasanya memiliki usia tulang yang secara kasar sama dengan usia kronologisnya. Memperkirakan usia tulang melalui foto sinar X sangat berguna untuk membantu mendiagnosis mengapa seorang anak terlalu tinggi atau pendek. Tulang anak anda umumnya kuat dan hanya akan patah jika mengalami tekanan yang sangat keras, seperti jatuh dari pohon. Tulangnya yang masih tumbuh akan lebih cepat pulih dibandingkan dengan tulang orang dewasa dan memiliki kemampuan untuk kembali ke ukuran semula. Pertumbuhan tulang serta otot anak membutuhkan pola makan yang sehat dan khususnya kecukupan asupan harian kalsium. Anak anda yang menjalani diet tanpa susu, kalsium dapat diperoleh dari kedelai dan sayuran hijau. Suplemen kalsium terkadang juga ditambahkan dalam minuman seperti jus jeruk.
